Claude 4.5与Claude code更新：一文给你讲清楚内容和配置！
本文老金将拆清3件事——
1、Claude 4.5 到底更了谁，和 4.1 差哪，是不是全家升级；
2、Claude Code VS 扩展 2.0 更新了什么、界面怎么变；
3、重点 ：中转怎么配置？
老金开门见山：
Claude 4.5 是 LLM 升级，主角是 Sonnet 4.5；
不是全家桶齐换代。
现在的全家桶分别是：
Sonnet 4.5、Opus 4.1、Sonnet 4、Haiku 3.x/3.5。
不同通道显示的 SKU 名可能略有差异，但不是全员 4.5。
这代把长时自主、电脑操作、编码耐力拉高到能顶住 十几到数十小时 的连续工作。
媒体测试里给了 30 小时连续自主构建应用 这种耐力级别的例子。
定位很直接：更适合做复杂 Agent、做真实电脑操作、写工程化代码。
一、Claude 4.5 vs 4.1：盯能落地的三件事
1、耐力：7 小时 → 30 小时级
上一代（以 Opus 4/4.1 为代表）的连轴转大概在 7 小时级，这代 Sonnet 4.5 把连续自主时长拉到30 小时案例量级。
长链路编码、跨应用流程编排，实操意义非常大。
金融、法律、医学和 STEM 领域的专家发现，与包括 Opus 4.1 在内的旧模型相比，Sonnet 4.5 表现出了更出色的领域特定知识和推理能力。
2、场景：电脑操作/Agent 优先
官方口径把 4.5 定成最强的电脑使用与编码模型，强调在真实应用里跑日程、表格、文件生成、代码执行等端内任务；
还给了 1M context（Beta） 的路线，用于超长链路。
自动行为审计系统对整体失调行为的评分（分数越低越好）。
失调行为包括（但不限于）欺骗、谄媚、权力欲、鼓励妄想以及遵从有害的系统提示。
3、节奏：不是全系 4.5
这波是 Sonnet 升到 4.5，Opus 还在 4.1，Haiku 依然走低延迟定位。
老金判断：
4.5 的质变在可托付的时长与工作面，不是单点准确率。
你要跑一个任务簇，而不是一条指令。
比如你给了一大堆任务指令，加上 并行执行！
二、Claude Code Cli 和 VS扩展的更新
新版本中，VS扩展 与 CLI完全解绑。
不论哪个都是多会话/历史，不同改动互不污染，回溯方便。
文件选择与 @ 引用更顺，跨文件推理、跨目录改动更稳。
VS扩展的新版本焕然一新，主界面如下：
侧边栏原生 UI，能看计划—步骤—执行—diff的流水线。
Plan/Edit Auto二段式，复杂改动先审计划再跑，减少AI 一把梭带来的心跳加速。
Plan 模式先出方案、你勾选后再执行，更贴近不爱敲纯命令行的同学。
Edit automatically只管文件编辑的自动应用。
注意：命令/工具调用仍会权限拦截，这是设计。
在 VS 里开自动编辑时，有可能修改 IDE 配置文件，这些文件某些场景下会被自动执行，所以官方明确建议不信任工作区走 Restricted Mode，命令仍保留弹框审批。
如果你还是想让它全自动，还是要使用 Cli版本。
输入claude --dangerously-skip-permissions。
2、Checkpoints（可回滚）
每次执行前自动存一手，出问题就 /rewind 回到上一个安全点。
注意它只回滚 Claude 的编辑，不含你本地手改与 bash 命令，要和 Git 一起用。
3、Subagents / Hooks / 后台任务
子 Agent 分工、可编排的 Hooks（如改完即跑测/跑 lint）、后台任务不阻塞。
这套是把一个聪明人变成一个小队的关键部件。
可根据提示词进行全局搜索，快捷键 Ctrl+R 。
/rewind 指令，可以让 Claude Code 回到之前的某个检查点。
注意：只能是CC改过的。
使用 Tab 切换对话级别的全局 思考模式
限量查询，/usage
三、中转配置方法
更新后发现用不了了？
请在原基础上增加这个配置文件。
原基础：使用老金之前发的CC SWITCH一键配置，新版本已经支持Claude Code和Codex。
https://mp.weixin.qq.com/s/UQdqY08M4W9xx5W4S3dgOg
Claude code 根目录（如果没改过，直接在地址栏粘贴 %USERPROFILE%./claude 进入）
创建新的文件 config.json，粘贴以下内容：
{
"primaryApiKey": "Kim"
}
重启客户端即可。
四、和 OpenAI Codex 的扩展/Agent 怎么对上？（工具链维度对比）
形态
Claude Code 2.0：本地优先 + IDE 原生 + 可回滚 + 可编排，配合 MCP/Agent SDK，把外部工具挂进来。
OpenAI Codex：本地 IDE 扩展 + CLI + 云沙盒 三位一体同一 Agent 可在本地与云端切换，大任务直接丢云端跑，账号直连 ChatGPT 生态。
审批/权限
Claude Code：编辑可自动应用，但命令仍走权限；
官方不在扩展 UI 暴露全局免审，强调 IDE 安全与受限模式。
Codex：可一键关闭所有审批，同时可选不同 sandbox 等级；社区也在讨论全免审在某些平台仍会残留提示的细节。这套更像审批档位可配置的安全观。
运行环境
Claude Code：主要跑你本机或你指定的 runner，贴现有 CI，适合本地-企业内网的现实场景。
Codex：云沙盒预载仓库，也能在本地；官方路线图强调无缝切换本地↔云端、状态不断。适合要排长任务、机器带不动的团队。
界面与接入
Claude Code：VS 内侧边栏 + 计划视图 + 内联 diff，入口简洁。
Codex：VS 扩展官方上线，不必手动折腾 API Key（走 ChatGPT 账号授权），GitHub 里还能 @codex 走审核/评论流。
模型后端
Claude Code 2.0 默认走 Sonnet 4.5，主打电脑操作与工程耐力。
Codex 这边公开资料指向 GPT-5 系列与专用 GPT-5-Codex 路线，用于更强的工程任务与并行处理。
一句话结论
Claude Code 更像嵌进 IDE 的熟练工+保险丝，Codex 更像可升舱到云端的工程班组。
两者都能干活，但协作半径与审批哲学不一样。
最后，还是这俩公益站，老金也只是为了薅薅羊毛 = =
近期波动大，如果连不上隔一段期间再试试，然后换着用，毕竟公益的。
然后我自己也充了个，用了一周多了，还不错。掉线少处理也及时，有兴趣的可以来问老金。
基本上每天的Codex和Claude是用不完的。
郑重提醒：公益站需注重隐私，如果你运行的软件除了本文件夹没其他文件访问权限，且本文件夹没有重要信息时在用！
这里已经很多小伙伴会看岔了，包含我一开始也看错了，这是2个网站。
其中Agent Router是最近刚出的，能薅尽快薅，只能用Github、Linux Do账号申请。
然后Any Router是上线几个月了，老金最早推过，但是网站挂了，最近好了，老金已经使用两周了，只能用Linux Do账号申请。
第一个：
https://agentrouter.org/register?aff=rLco
点链接注册能用200刀，也就是你和我分别多得100，你也可以分享出去。
每天登录没有白给的。
这个能用Opus和GPT5（没有新的CODEX模型，只有GPT5模型），还是很好的。
第二个：
https://anyrouter.top/register?aff=0FzF
有初始，好像是100刀，记不清了，链接注册你我分别获得50，你依然可以分享出去。
每天登录有25刀额度，自动领取的教程老金写过，注意同步时候图丢了，看置顶留言里的信息，那个有图文。
这个只能用Sonnet。
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