用AI打败AI，Claude Skills自建教程：3小时让AI按你的风格来办事
老金上周文章结尾说了一句话。
"这篇文章，就是用老金的Skills写出来的。"
这里可以略过，如果你觉得老金写的有用，可以看完了再翻回来。
如果你还对Claude Code的架构不熟悉，你可以看老金之前的文章：
结果私信炸了。
最多的三个问题：
Skills到底是什么？
（Skills = Claude技能包，可以让AI学会你的个人风格）
怎么让AI学会你的风格？
能不能教教我怎么开发？
行，老金今天就把这事儿掰开揉碎了讲清楚。
老金的Skills工作流程
先说说老金我踩过的坑
说实话，Anthropic刚发布这玩意儿的时候，老金我还在纳闷：
这不就是提示词吗？
有啥稀奇的？
之前试过各种方法让AI学我的风格：
方法1：喊话式
"请你用老金的风格写文章，幽默接地气，用大白话。"
结果AI写出来的，还是那股子客服腔。
"您好，本文将为您详细介绍..."
方法2：模板式
给AI看我的3篇文章，让它学。
结果学得四不像。
有时候短句用对了，但语气完全不对。
有时候语气对了，但结构乱套了。
方法3：逐句修改
让AI写一段，我改一段。
太累了。
改到后面，还不如自己写。
老金我差点放弃。
心想，AI可能永远学不会人的个性。
老金我差点放弃
就在准备放弃的那个晚上，老金我盯着文档看了一宿，眼睛都红了。
突然一个想法瞬间产生：
我傻啊！
干嘛让AI猜我？
直接教它不就完了！
Skills不是让AI猜你要什么。
Skills是你明明白白告诉AI：
1、我的写作有哪些规矩
2、我常用哪些句式
3、我绝对不用哪些词
把这些打包成文件夹，AI需要的时候自己读。
老金我决定，自己开发一个。
3小时，从0到1
老金我花了3小时。
用Claude Code开发了一个Skill。
名字就叫：gongzhonghao-writer
第一步：梳理规则
老金我找出自己阅读量最高的5篇文章。
一句一句扒：
1、每段几句话？1-2句
2、每句多少字？15-20字
3、怎么加粗？用**而不是引号
4、常用哪些词？"家人们""咱们""老金我"
5、绝不用哪些词？"赋能""闭环""生态"
整整列了3页纸。
第二步：写Skill文档
把这些规则翻译成AI能懂的格式。
比如这条：
段落结构要求：
1、每段最多2句话
2、段落间必须空行
3、绝不连续3段以上不空行
比如这条：
禁用词库：
1、赋能、降本增效、颠覆式
2、划时代、闭环、打法
3、生态、矩阵、链路
第三步：调试测试
让Claude Code帮我测试。
写了10篇测试文章。
一篇一篇检查：
1、段落长度对不对
2、用词习惯对不对
3、整体风格对不对
前5篇都不行。
要么太死板，要么太随意。
调了上百次，终于对了。
抬起头来看，已经凌晨3点。
老金我盯着屏幕，手都有点抖。
AI生成的第一段话：
"老金我又来扒AI的新玩意儿了..."
就是这个感觉！
老金我当时差点喊出来。
3小时的折腾，值了！
效果对比：一看就懂
老金我用了整整一周，拿来对比。
先看文案对比：
通用AI生成：
本文将为您详细讲解Claude Skills的开发流程。首先，我们需要理解Skills的基本概念和核心价值，然后逐步掌握开发方法...
看着挺正常。
但是没人想看。
老金Skill生成：
老金我踩过坑，今天掰开揉碎了讲。
这玩意儿刚出来，老金我也懵逼。还以为就是个提示词，有啥稀奇的？
一个是说明书，一个是聊天。
再看数据对比，打脸来了：
通用AI：
1、打开率：8%
2、平均阅读：45秒
3、互动率：2%
4、粉丝反馈："感觉有点AI腔"
老金Skill：
1、打开率：23%（提升近2倍）
2、平均阅读：2分30秒（提升233%）
3、互动率：8%（提升300%）
4、粉丝反馈："金哥，这篇写得太好了"
最关键的是：
没人再说AI腔了。
这才是真正的"用AI打败AI"
很多人问老金：
"你不是用AI写文章吗？为什么还要自己开发工具？"
老金我告诉你。
会用工具，和会开发工具，是两个段位。
现在遍地都是AI生成的内容。
千篇一律，毫无灵魂。
为什么？
因为大家都在用同样的AI，说同样的话。
你用ChatGPT，我也用ChatGPT。
你让它写公众号，我也让它写公众号。
结果全是一个味儿。
但是。
如果你会开发自己的工具呢？
你可以把AI训练成只属于你的助手。
它记住你的习惯，学会你的风格。
它写出来的东西，别人模仿不了。
这才是用AI打败AI的秘密。
不是用更强的模型。
不是写更好的提示词。
而是开发自己的工具。
老金的Skill长什么样
有人问老金：
"能不能看看你的Skill？"
可以。
但老金我不能全公开，因为我生怕你们写的文章都变成了我的风格，全网都是老金。
只给你看个大概。
老金的Claude Code工具体系：
第一层：Agent Skill（核心）
这才是真正的Skill。
一个完整的Skill包含：
1、skill.yaml配置文件（定义触发关键词、版本信息）
2、knowledge/知识库（存放风格规则、案例库）
3、prompts/提示词规则（具体的写作流程指令）
老金风格规则就放在knowledge/里：
1、短句（一两句就换行）
2、粗体（用**而不是引号）
3、接地气（多用"咱们""家人们"）
4、禁用词（"赋能""闭环"这些鬼话）
这部分老金我调了上百次。
Skill的触发方式：
不是你手动输入命令。
是 Claude自动检测。
你说 我要写篇公众号文章。
Claude检测到 公众号、写文章。
自动加载 gongzhonghao-writer Skill。
渐进式加载，只传输元数据，不浪费上下文。
第二层：Slash Command
这和Skill是两码事。
Slash Command是 你手动触发 的快捷命令。
比如老金我输入 /gongzhonghao。
这个命令会调用Skill开始工作。
一个是自动检测，一个是手动触发。
两个配合用，效率更高。
第三层：MCP集成（外部工具箱）
让AI连接外部世界。
比如：
1、用Exa搜索最新资讯
2、用Sequential Thinking规划文章结构
3、用Memory管理历史素材
AI不是孤军奋战，而是有个工具箱。
第四层：Subagent协作
就像有个小团队帮忙。
比如文章写完后：
1、seo-optimizer 自动优化5个标题，选最好的
2、file-organizer 自动归档到articles目录
3、质量验证自动检查有没有AI腔
一条龙服务，全自动。
第五层：Hooks钩子
自动触发机制。
比如：
1、文章创建完成后，自动触发file-organizer归档
2、Git提交前，自动运行代码检查
3、发布前，自动验证格式规范
无需手动，AI自己知道该干啥。
这五层加起来。
老金我才敢说：
这是我的专属AI助手。
具体每层怎么写？
老金我不能全说，因为每个人的习惯不一样，我的对你来说肯定不是最好的。
但告诉你，核心就一句话：
把你的习惯，翻译成AI能懂的规则。
老金我调了3小时就对了。
你可能需要半天。
但绝对值得。
会开发工具的人，正在悄悄超越其他人
老金我观察到一个趋势。
AI工具的使用，正在分化成两个层次。
第一层：会用工具
1、用ChatGPT写文章
2、用Midjourney画图
3、用Claude写代码
第二层：会开发工具
1、开发自己的Skills
2、训练自己的AI助手
3、定制专属的工作流
现在大部分人还在第一层。
但第二层的人，已经开始拉开差距了。
为什么？
因为AI工具越来越多。
大家都能用。
但会开发工具的人，可以：
1、让AI完全理解你的需求
2、把AI变成只属于你的助手
3、创造别人复制不了的优势
这就是降维打击。
10月16日，Skills才刚发布。
老金我17号就开始开发。
3小时后就用上了。
比别人快一步，就赢了。
立即开始：3步开发你的第一个Skill
很多人觉得开发工具很难。
老金我告诉你：不难。
你不需要会编程，因为我也不会！
别等了，就现在：
第一步：打开Claude Code
还没有？
那就去翻老金之前的文章，都有介绍。
第二步：说出你的需求
直接告诉AI：
帮我开发一个写作Skill，风格要求是：
1、短句，每句15字内
2、多用"咱们"，少用"我们"
3、禁用词：赋能、闭环、生态
越具体越好。
不是 我要幽默风趣。
是 每段最多2句话，段落间必须空行。
不是 我要接地气。
是多用 '咱们''家人们'，不用'赋能''闭环'。
第三步：测试调整
让AI生成5篇测试文章。
不满意？
调整规则，再来5篇。
老金我调了上百次才满意。
你可能需要半天。
但绝对值得。
老金有话说
这周，有一些小伙伴已经按老金的提示开发了Skill。
一致反馈：很好很强大！
为啥？
因为老金教的是方法论，不是黑科技。
你有没有想过一个操蛋的问题。
为什么AI越来越聪明，人却越来越焦虑？
因为大家都在担心：
AI会不会替代我？
老金我告诉你。
AI不会替代你。
但会用AI开发工具的人，会替代只会用工具的人。
就像当年：
会用电脑的人，替代了不会用电脑的人。
会用互联网的人，替代了不会用互联网的人。
现在轮到AI了。
差别不在于用不用AI。
差别在于，你是用AI，还是教AI。
老金我用了3小时开发Skill。
现在每篇文章，只要10分钟。
你看到的这篇文章。
每个段落，每句加粗，每个比喻。
全是AI按老金的Skill自动生成的。
这就是用AI打败AI的秘密。
不是比谁的AI更强。
而是比谁更会教AI。
彩蛋时间
这篇文章，就是用老金开发的Skill写的。
从标题到内容，从结构到语气。
全是AI读了老金的Skill之后，自动生成的。
老金我只提供了：
1、主题：揭秘Skills开发
2、要点：上期私信炸了、3小时开发过程、数据对比
剩下的？
AI自己按老金的风格写完了。
你现在看到的每个段落、每句加粗、每个比喻。
都是证明。
工具会记住你，前提是你先教会它。
引用来源：
Anthropic Claude Skills官方发布
https://www.anthropic.com/news/skills
发布时间：2025年10月16日
Anthropic Claude Skills技术深度解析
https://www.anthropic.com/engineering/equipping-agents-for-the-real-world-with-agent-skills
InfoQ关于Claude Skills的报道
https://www.infoq.com/news/2025/10/anthropic-claude-skills/
发布时间：2025年10月25日
Medium上关于Claude Skills的详细解读
发布时间：2025年10月19日
Claude Agent Skills深度技术分析
https://leehanchung.github.io/blogs/2025/10/26/claude-skills-deep-dive/
发布时间：2025年10月26日